보 충제는 가성비 보고 대충 사면 됩니다. 다만, 유청 단백질은 그냥 먹으면 엄청 맛이 없을 수도 있으니 맛에 대한 내용이나 리뷰를 참고하시기 바랍니다.
닭가슴살은 닭가슴살 스테이크, 소시지, 훈제, 슬라이스, 생닭가슴살 등이 있는데 단위 단백질당 생닭가슴살이 압도적으로 싸고 상대적으로 스테이크, 소시지가 비쌉니다. 그러나 스테이크, 소시지는 물리지 않고 잘 먹게 되는 반면 훈제, 슬라이스는 조금 물릴 수 있고, 생닭가슴살은 조리가 조금 불편합니다. 똑같은 10키로를 산다고 할 경우 생닭가슴살은 25000원 정도라면, 스테이크나 소시지는 약 10만원 이상이 듭니다.