건강관리
쫀득쿠키는 당 스파이크 오는지 궁금해요
의사 선생님이 탕후루 먹으면 안된다던데요
쫀득쿠키는 먹어도되는지 궁금해요.
이거 마시멜로우를 버터 조금 녹여서
후르트링이랑 딸기건조 이런거 넣어서 굳혀서 먹는 과자예요
저는 당뇨병 환자는 아니고
공복인가 그랬는데
약간 전단계인가
118인가 그래서
조심하래요 ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!

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안녕하세요. 김미연 영양사입니다.
마시멜로우는 혈당을 빠르게 올리는 성분으로 되어있습니다
마시멜로우는 설탕, 옥수수시럽으로 구성되었으며
혈당지수가 높은 음식이라 급격히 상승하기에 당스파이크가
올확률이 높습니다