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하산할때 뒤로 내려오는게 효과적인가요?
하산할 때 사람들을 관찰해 보면 어떤 사람들은 앞으로 안 내려오고 뒤로 내려오던데 그 이유가 무엇인가요 뒤로 내려오면 어디에 좋은 걸까요 알려주세요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 하늘바람저소나무위에참새가356입니다.
하산시에 뒤로 내려오면 시야 확보에 어려움과 신체 밸런스가 잘 맞지않아 위험할수있습니다.
하산시 뒤로 내려오시는것보다 평지나 넓은 길 산행시 뒤로 거는걸 더 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.
하산할 때에 뒤로 내려오게 되면 장애물 등에 걸려 넘어질 확률이 높아지므로 위험하니 추천드리지 않습니다.
안녕하세요. 간사한비버32입니다.
하산할 때 뒤로 내려오시는 게 효과적이지는 않아요. 아무래도 무릎에 무리가 가지 않기 위해 하산할 때 더 힘을 주어야 하는데 뒤로 내려오시면 더 위험하니 조심하셔야해요!
안녕하세요. 곰돌이 푸우 친구 티거입니다.
계단내려오기나 하산할때 하중이 무릎에 많이 쏠려서
무릎에 무리가 갈수 있는데,
그렇다고 뒤로 내려오는거는 정말위험해요.
자칫하다가는 더 큰사고로 이어질수있어요ㅜ
안녕하세요. 우울한내루미5입니다
효과적인 인지 아닐지 모르지만
하산할때 넘어지기라도 하면 병원 신세 일것 같네요
안하는게 좋아오