의료상담
자일리톨껌은 정말 치아에 좋은 껌인가요?
자일리톨껌을 하루에 한번은 씹는거 같은데요^^
티비에서 치아에 좋다고 해서 씹고는 있는데...
진짜 자일리톨껌이 치아에 좋은게 맞나요??
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
자일리톨 껌에 있는 자일리톨은 충치균이 영양분으로 이용할 수 없는 당분이기 때문에 충치균의 번식을 줄이는 것이 맞습니다. 하지만 우리 구강 내에는 자일리톨만 있는 것이 아니라 다른 물질들도 있기 때문에 실질적으로 자일리톨의 효과를 보기는 힘듭니다. 꼭 필요한 경우가 아니라면 껌을 씹지 않는 것이 좋습니다
껌을 씹게 되면 치아와 턱관절에 불필요한 힘을 가하기 때문에 치아의 마모나 턱관절 질환을 만들 수 있습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
자일리톨 성분이 충치 예방에 도움을 주는 것은 맞습니다 다만 효과가 유효할정도로 자일리톨이 껌에 들어있는지는 별개 문제입니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
자이리톨은 충치균을 억제하는데 도움이 되어, 자일리톨이 함유된 껌을 씹으면 플라그 형성을 줄이고, 구강 세균을 억제하여 충치 예방 및 구취감소에도 도움이 됩니다.
하지만 양치를 하는 것만큼 효과적이지는 않기에 양치를 할수 있는 상황인 경우에는 양치를 꼼꼼히 하여 관리하여 주길 권합니다.
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