치아 교정중인데 어금니 잇몸 퇴축 막을 수 있는 방법이 있나요?

안녕하세요.

현재 치아 교정중인데 어금니 쪽 잇몸 퇴축이 진행중이예요.

치과에서는 치아 뿌리 2개인 어금니라서 잇몸 이식을 해도 예후가 좋지 않을꺼라고 하네요.

실제로 후기들을 찾아봐도 그닥 좋지 않더라구요.

교정이 끝난게 아니라 지금 당장은 할 수 있는게 없다고해서 양치질을 더 꼼꼼히 하고 영양제를 챙겨먹고 있는데

다른 방법이 있을까요?

영양제는 베타시토스테롤,비타민C,D,오메가3 이렇게 챙겨먹습니다.

답변 부탁드립니다.

감사합니다.