구강유산균과 질유산균을 같이 먹으면 과다복용인가요?

Question

지금 현재 질유산균을 먹고 있습니다. 최근에 구강유산균에 관심이 생겨서 같이 복용할까 고민 중에 있는데 같이 먹으면 과다복용인가요..? 여기서 프로바이오틱스까지 같이 먹으면 무리일까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지금 현재 질유산균을 먹고 있습니다. 최근에 구강유산균에 관심이 생겨서 같이 복용할까 고민 중에 있는데 같이 먹으면 과다복용인가요..? 여기서 프로바이오틱스까지 같이 먹으면 무리일까요?

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두가지 이상은 부담되겠네요

세종류를 한두개씩 돌아가면서 복용하세요

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강유산균과 질 유산균은 같이 드셔도 상관은 없습니다

사람의 체내 장내 미생물 총은 200조 정도가 되어

100억짜리 유산균을 2번 먹는 다고 끄덕없으니 괜찮고

다만 설사 등의 부작용이 있을 땐 중단하셔야 합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다