어제 저녁에 집에 오는데 붕어빵이 너무 맛있어 보여서 3개 먹었습니다. 붕어빵 1개에 칼로리가 어떻게 될까요?

Question

칼로리가 걱정돼서 집에서는 밥을 먹지 않고 물만 마셨습니다. 춥고 갑자기 허기져서 갓 구운 붕어빵을 먹었는데 너무 맛있더라구요. 사람들이 먹는 모습이 너무 맛있게 보여서 유혹을 참지 못하고 먹었습니다. 단팥이 들어있어서 칼로리가 걱정은 되는데 너무 맛있더라구요. 먹다보니 3개나 먹었네요.

Answer 1

팥붕어빵의 경우에 1개당 약 100-120 칼로리가 나옵니다. 팥소의 설탕 함량에 따라 차이는 있지만 붕어빵 3개정도 드셨다하면 공기밥 한그릇 300칼로리 정도 되어보입니다.

Answer 2

안녕하세요

사진은 시중에 유통되고 있는 가정에서 간편하게 조리해서 먹을 수 붕어빵 입니다.

팥 붕어빵이며 정확한 성분은 직접적인 비교가 될순 없지만 참고해보시면 어떨까요?

개당 70그램이고 145 칼로리로 나옵니다.