이런 증상들 당뇨가 맞을까요?

Question

성별

남성

나이대

31

기저질환

-

복용중인 약

-

일단 제몸무게가 6년전까진 172cm에 55kg 정도 저체중 수준이 였는데 다리를 다치고 우울증과 관리 부족으로 살이 급격히쪗고 빼지못하고 조금씩 매년 더 쪄가면서 현제 최고치인 89kg가 되었습니다

2달전에 처음으로 입에서 단내가 자꾸나더라구요 왜이러지 검색해보니 당뇨 초기증상이라고 하더라구요 바로 식단조절 들어가니 일주일만에 사라졌습니다

그리고 3주전부터 어지러운듯 아닌듯한 누군가 제뇌를 손으로 살짝쥐는느낌 압박받는느낌이들더라구요 두통이라기엔 미약하고 어지러운것 같기도하면서 무언갈 할때 집중이 하나도 안됩니다 미칠것같습니다 뭔가 몇일 안잔것처럼 집중이 하나도안되요 특히 당섭취할때나 식후에 심해집니다 유산소운동을 한날은 좀 괜찮은데 집에만있으면 좀더 심하게느껴집니다 당뇨증상이 맞을까요??

맞다면 당장병원가서 치료받을정도인가요? 아니면 식단관리와 지금이라도 운동을 좀해서 나아질수 있는정도인가요? 3주정도됬는데 3주간 머리가 개운한적이 단한번도 없었습니다 자고일어나면 좀괜찮긴한데 아무것도안먹어도 일어나고 한시간정도뒤면 다시 머리가 무거워지는듯한 느낌입니다

Answer 1

안녕하세요.

지금말한증상으로는 당뇨가 맞는지 알수없습니다.

혹시 혈압이 높으면 머리가 무거울수있으미 혈압측정도 해보시고

당뇨검사인 당화혈색소검사도 해보시면 좋을것 같습니다.

둘다 아니라면 전신감사가 필요할것같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

당뇨병은 췌장에서 인슐린 분비가 부족해져 세포내에서 혈류내 혈당을 적절히 이용하지 못하는 병입니다.

당뇨병의 진단 기준은 다음 중 1가지를 만족하는 경우 진단할 수 있으므로 증상만으로 판단하기 보다는 공복상태에서 내원하여 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

1. 당화혈색소 6.5% 이상

2. 공복혈당 126mg/dL 이상

3. 무작위 혈당 200mg/dL 이상 +전형적인 당뇨 증상 (다음, 다뇨, 다갈, 피로감 등)

4. 경구 당부하 검사상 200mg/dL 이상

당뇨병은 당뇨병 발병 시점 훨씬 수년 전부터 공복혈당장애 등이 나타나고 췌장에서 인슐린 분비에 문제가 생기기 때문에 민간요법으로 치료하기는 어려우며 조기에 생활 습관 개선 및 체중 감량, 유산소 운동이 권고되며 약물 요법의 적응증이라면 바로 시행하는 것이 만성 합병증을 줄이는 지름길입니다.

Answer 3

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

당뇨위험 때문에 걱정이시군요.

당뇨의 증상은 없을 때가 대부분이지만 증상이 생긴다면 다음, 다뇨, 체중감소가 대표적입니다. 하지만 정확하게 진단을 하려면 혈당검사를 해보아야 합니다.

당뇨를 예방하기 위해서는 우선 식습관과 운동을 포함한 생활습관 개선이 가장 중요합니다.  

식단은 당이나 탄수화물이 많은 식단은 제한하고 채소류를 많이 먹는 것이 도움됩니다. 당이 많은 과일은 당뇨예방에 좋은 음식들은 아닙니다. 너무 많이 섭취하는 것은 좋지 않을 수 있습니다.

또한 규칙적인 운동도 당뇨를 개선하고 예방하는데 매우 도움이 됩니다. 걷기나 달리기 등을 꾸준히 하는 것도 좋고 수영을 하는 것도 좋습니다. 땀이나고 숨이 찰 정도의 강도로 꾸준하게 매일 하는 것이 중요합니다. 어떤 운동을 하는지는 크게 중요한 것은 아닙니다.

내과에 가셔서 정확한 검사를 받아 보시길 권유드립니다.

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Answer 4

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

가장 정확히, 그리고 간단히 확인하는 방법은 가까운 병원 방문하시어 당화혈색소 검사를 해보는 것입니다.

보건소에서도 당일 검사가 가능합니다.