눈에 통증이 생기면 동시에 두통이 생길수도 있나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

한번씩 눈이 뻑뻑해지면서 통증처럼 느껴질때가 있는데 그럴때마다 머리도 두통이 생기더라구요 그래서 혹시나 연관이 되어있는건가 싶어서 물어봅니다

Answer 1

안녕하세요.

핸드폰이나 노트북 등의 전자기기를 오래 사용하는 등 눈이 피로해질 경우 뻑뻑해지면서 두통으로 이어질 수도 있습니다. 눈과 이마 등은 신경으로 연결되어 영향을 받을 수 있으며, 눈이 자주 건조해진다면 인공눈물을 사용해보거나 눈을 잠시 감고 찜질을 해주시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 집중을 하는 과정에서 눈이 뻑뻑해지는 것 이외에도 목과 어깨 주변의 근육이 긴장되면서 긴장성 두통이 나타날 수도 있으므로 긴장된 근육이 있다면 적절히 스트레칭을 통해 풀어주시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

눈의 뻑뻑함과 통증이 두통과 함께 나타나는 경우는 실제로 흔하며, 여러 원인이 서로 연결될 수 있어요. 오랜 시간 화면을 보면 눈 깜빡임이 줄어 안구건조증이 생기고, 눈 주변 근육의 긴장이 이어져 이마나 관자놀이 쪽 두통으로 느껴질 수 있습니다. 예를 들어 밤늦게 스마트폰을 오래 본 뒤 눈이 따갑고 머리가 지끈거리는 경우가 대표적이에요. 또 도수가 맞지 않는 안경이나 난시, 조절 이상 때문에 눈이 초점을 맞추느라 피로해지면서 두통이 동반되기도 합니다.

편두통이나 긴장형 두통이 눈 뒤쪽 통증으로 표현되기도 하고, 부비동염이나 턱관절 문제도 눈 주위 불편감과 두통을 함께 일으킬 수 있어요. 다만 눈 통증이 갑자기 심해지고 시야가 흐려지거나 빛을 보면 무지개 테두리가 보이고 구토가 동반된다면 급성 녹내장 같은 응급 원인을 배제해야 하니 바로 진료를 받으셔야 합니다. 증상이 반복되면 안과에서 건조증과 굴절검사를, 필요하면 신경과에서 두통 양상을 함께 확인해 보시는 것이 안전해요.

감사합니다.