안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
내성 발톱 때문에 많이 힘드신가봅니다. 현재 통증이나 염증이 심하지 않다면 내성발톱을 잘 관리해주시면 앞으로 불편한 증상을 충분히 관리하실 수 있답니다. 먼저 발톱을 깎을 때는 너무 바짝 깎지 마시고 일자로 깎는 것이 중요합니다. 간혹 발톱이 자꾸 파고들어서 아프니깐 파고든 발톱을 짧게 깎는 경우가 있는데, 그러면 오히려 발톱이 안쪽으로 더 파고들어서 조심해야 한답니다. 만약 이미 발톱이 많이 파고 들어 있다면 파고든 발톱 밑으로 조그만 면봉을 살짝 집어 넣어 주시는 것도 도움이 된답니다. 그래도 도저히 관리가 되지 않는다면 가까운 정형외과, 외과, 피부과에 가셔서 파고든 발톱을 일부 제거해주시면 발톱이 다시 정상적으로 나오면서 좋아질 겁니다. 평소에 발을 잘 닦고 말려주시는 것, 발이 너무 조이는 신발 신지 않는 것도 꼭 잊지 않고 실천하시면 좋겠습니다.