갱년기가 시작하면서 뼈가 약해지는거 같은더

2021. 09. 05. 21:40

갱년기가 시작하면서 뼈가 약해지는거 같아요 골다공증은 시작전단게라고 하혀요 병원에서 그럼 골다공증 약을 복용하라고 해서 처방받아 먹고 있어요

그럼 골다공증은 좋아지는건가요 아니면 진행이 늦어지게 하는건가요?

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총 7개의 답변이 있습니다.

응급의학과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골다공증은 갱년기가 시작되면서 쉽게 올 수 있습니다. 약물을 복용하면 어느 정도 골다공증이 회복되고 좋아질 수 있지만 꾸준한 관리를 하지 않는다면 재차 악화될 수 있습니다. 병원에 꼬박꼬박 다니시며 잘 관리하시길 기원하겠습니다.

2021. 09. 05. 23:47
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    Sheikh Khalifa Specialty Hospital 진단검사의학과 과장

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    1. 골다공증의 치료법은 골 형성을 증가시키거나 골 소실을 방지하여 현재의 골량을 유지하는 것입니다.

    과도한 음주, 흡연, 카페인, 인스턴트 식품, 패스트푸드, 탄산음료, 흰 설탕 등의 가공식품 섭취를 삼가고, 금연하며, 적절한 유산소 운동, 스트레칭, 제자리에서 뛰기 등의 운동을 하면서 골량을 유지해야 합니다.

    음식을 짜게 먹으면 나트륨이 소변으로 빠져나갈 때 칼슘도 함께 배출되기 때문에, 짜게 드시면 안 됩니다.

    1주에 2회씩은 약 15분 정도 햇볕을 쬐어 뼈에 필요한 비타민 D를 충분히 합성시켜야 합니다. 

    카페인을 많이 먹으면 소변과 대변으로 칼슘이 많이 배설됩니다. 

    단백질 음식을 적당하게 섭취하는 것은 칼슘 흡수에 도움이 됩니다만, 단백질 보충제나 동물성 단백질을 지나치게 많이 먹으면 칼슘 흡수율이 떨어집니다.

    식사 시 뼈를 튼튼히 하는 칼슘이 풍부하도록 신경 써야 합니다. 

    2. 그 외 약물 치료제는 다음과 같습니다.

    ① 칼슘 제제 : 적절한 칼슘은 골량을 유지해 주며 골량의 소실을 지연합니다.

    ② 비타민 D : 장관에서의 칼슘 섭취를 증가시키고, 골 흡수와 골 소실을 감소시킵니다.

    ③ 칼시토닌 : 골다공증에 사용하면 통증이 감소하는 효과가 있습니다. 칼시토닌은 환자가 장기간 움직이지 못하거나 내과 질환으로 골 손실이 발생한 경우, 골다공증을 유발하는 약제를 투여받은 경우에 골 손실을 예방하고 치료하는 데 효과가 있습니다.

    ④ 에스트로겐 : 폐경기 여성의 급격한 골 소실을 줄일 수 있습니다. 장기간 복용할 경우 유방암, 정맥혈전증, 뇌졸증 등이 발생할 가능성이 있습니다.

    ⑤ 골흡수억제제(비스포스포네이트) : 골밀도를 증가시키고 골절률을 낮춥니다. 낮은 흡수율, 잦은 위장 장애, 골수 억제 효과 등을 최소화한 여러 약제가 개발되고 있습니다.

    ⑥ 불화나트륨(NaF) : 골량을 골절 한계치 이상, 또는 정상 범위까지 증가시킬 수 있습니다.

    ⑦ 부갑상선호르몬 : 골량을 증가시킵니다.

    ⑧ 스트론튬 : 골 형성을 증가시키는 반면 골 흡수는 억제합니다.


    의사와 상의하여 치료 전략을 수립하기 바랍니다.

    2021. 09. 06. 13:42
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      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      골다공증은 정상적인 뼈에 비해 ’구멍이 많이 난 뼈’를 말하며, 폐경, 노화 등의 여러가지 원인에 의하여 발생하는 질환입니다. 보통 65세 이상인 여성의 경우 2명중 1명, 남성의 경우는 5명중 1명에서 골다공증에 의한 골절이 발생한다고 알려져 있습니다. 폐경기후의 여성인 경우 2명 또는 3명중 1명에게서 골다공증이 발생합니다. 


      골다공증이 있는 폐경후 여성은 여성호르몬 치료가 가장 좋은 방법입니다. 여성호르몬을 사용할 수 없는 환자나 남성의 경우에는 칼시토닌이라는 약을 사용할 수 잇습니다. 칼시토닌은 우리 몸에 정상적으로 존재하는 호르몬으로 뼈의 감소를 막고 통증을 없애주는 작용을 합니다. 골다공증 환자는 하루에 1,000mg 이상의 칼슘을 섭취하는 것이 좋습니다.


      2021. 09. 06. 21:19
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        정형외과 전문의

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 정형외과 전문의입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        현재 갱년기에 동반된 골다공증으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.

        하지만 갱년기에 골다공증은 흔히 올 수 있는 합병증이기 때문에 치료만 잘 받으신다면 너무 큰 걱정은 하지 않으셔도 될것 같습니다.

        약물을 처방 받아 복용을 시작하셨다면 일반적으로 골다공증의 진행이 늦어지는 것이아니라 호전되기 시작합니다.

        골다공증은 한번 발생하였다고 하여 치료가 안되는 것이 아니라 약물의 복용 및 주사치료 등으로 얼마든지 관리 및 치료가 가능한 질환입니다.

        하지만 약물을 복용하셨더라도 일년에 한번씩은 건강보험이 적용되는 범위하에서 골밀도 촬영을 통해 약물 조절 및 변경에 대해 골다공증 전문의사와 함께 상담을 꼭 진행하시는 것을 추천드립니다.

        감사합니다.

        2021. 09. 06. 14:58
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          진행을 막아주는겁니다. 최대한 칼슘을 드시고 운동을 잘해주세요.

          보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

          2021. 09. 06. 21:57
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            버ㅌ병원 원장

            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            골다공증약을 먹으면 뼈밀도를 올려 골다공증을 낫게 해주는 약입니다.

            아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

            항상 건강하고, 행복하세요.

            김승현 의사 드림

            2021. 09. 07. 08:08
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              대전대 한의학과

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              갱년기가 시작되면 호르몬 불균형 요고 이것은 뼈를 약하게 합니다 이때는 비타민 d 와 칼슘이 중요합니다 비타민 D는 요즘 엉덩이 주사로 3개월에 한 번씩 맞으면 되니 가까운 내과 병원에서 상담하십시오

              2021. 09. 07. 14:18
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