유당불내증이 갑자기 생긴 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?

Question

성별

여성

나이대

29

안녕하세요.

최근에 우유나 유제품을 먹으면 갑자기 배가 아프고 설사를 하는 증상이 생겼어요.

전에는 괜찮았는데 갑자기 이런 증상이 나타나서 걱정됩니다.

유당불내증이 갑자기 생길 수 있나요?

어떤 검사를 받아봐야 할까요?

그리고 식단 관리는 어떻게 해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요.

유당불내증은 나이가 들면서 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다.

이전에는 괜찮았더라도, 나중에 유제품 섭취 후 복통과 설사 같은 증상이 발생할 수 있습니다.

정확한 진단을 위해 병원에서 유당불내증 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

보통은 유당 호흡 검사나 혈액 검사를 통해 확인할 수 있습니다.

식단 관리로는 유당이 적거나 없는 유제품을 선택하거나, 유당분해효소 보충제를 사용할 수 있습니다.

우유 대신 두유나 유당 제거된 제품을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.