오메가3+비타민 D 당뇨환자 복용가능한가요?
안녕하세요.
요즘 오메가3가 인기인지라... 부모님 건강생각한다고 구입했는데요.
요즘은 오메가 3+ 비타민 etc.. 로 많이 판매하더라고요.
어머니가 골다공증이 있어 괜찮겠다 싶어
오메가3와 비타민D가 같이 들어있는걸 구입했는데
당뇨가 있으신 아버지에게
이렇게 2개가 섞인 오메가3 .... 괜찮을까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 당뇨가 있다면 당이 함유된 영양제는 드시지 않는 것이 좋습니다.
2. 오메가3와 비타민D는 크게 당이 함유되어있지 않기 때문에 권장량 드신다면 당뇨환자가 먹어도 상관 없습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
오메가3는 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하여 혈액 흐름을 원활하게 하는 작용을 가지고 있습니다. 쉽게 표현하자면 혈관을 깨끗하여 청소해주는 역할을 한다고 생각할 수 있습니다. 당뇨환자의 경우 피가 끈끈해질 수 있는데, 오메가3의 혈류 개선작용을 통해 끈끈해진 혈액이 혈관을 막는 것을 방지할 수 있습니다.
비타민D는 인슐린 저항성을 개선하여 혈액 속 당을 세포 속으로 이동시키는데 도움을 주는 작용이 있습니다. 당뇨 환자는 비타민D 부족을 보이는 경우가 많기 때문에 혈당 관리를 위해 비타민D를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 비타민D는 칼슘 흡수를 높여 골밀도를 향상시키는 역할을 하기 때문에 골다공증이 있는 당뇨환자에게 권할 수 있는 좋은 성분입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
당뇨환자는 오히려 오메가3를 복용하는게 좋습니다. 당뇨 합병증으로 인한 염증개선에도 도움이 되고 오메가3가 혈행개선에도 도움이 되기 때문입니다. 당뇨환자가 비타민D를 복용하는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
당뇨환자분들게도 오메가3와 비타민D 복용이 도움이 됩니다. 오메가3로 인해 체내 혈액순환과 함께 콜레스테롤 예방을 도와주고, 체내 염증 수치를 낮춰주며 당뇨로 인한 신장의 부하를 줄여줍니다.
꾸준히 복용하시면 만성질환 예방에 큰 도움이 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3와 비타민D가 함유된 제품은 당뇨환자도 복용이 가능하며 당뇨가 있는 경우 크롬 아연 셀레늄이 함유된 제품도 함께 복용시 당조절에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
물론 아버지도 드셔도 됩니다.
오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면
부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.
같이 복용하셔도 괜찮다고 생각됩니다. 오메가3와 비타민D 는 혈당 수치를 상승시키지 않으며, 오히려 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과들도 있습니다. 그리고 두 가지 성분 모두 심혈관 질환, 당뇨병 등의 만성질환 관리에 도움을 줄 수 있기 때문에 복용하시는 것을 추천드리고 싶습니다.
그리고 이왕 오메가3 를 복용하실 거라면, 오메가3 제품을 선택에서는 원료의 품질이 제일 중요하므로 오메가3의 원료가 되는 생선이 어디에서 잡은건지, 생선을 잡은 후 얼마나 빨리 추출하였는지, 산패도는 어떠한지 등을 고려하여 반드시 신선한 오메가3를 복용하시는 것이 중요합니다. 이러한 정보들을 일반인들이 얻기 어려운 경우가 많으므로 꼭 약사님과 상의하시어 품질 좋은 제품을 드시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3, 비타민디는 당뇨환자가 먹으면 더 좋아요.
인슐린저항성을 개선시켜주고 염증을 가라앉혀줘요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
괜찮습니다. 조절되지 않는 매우 심한 당뇨가 아니라면 현재 드시는 건강기능식품 정도로는 큰 문제가 되지 않습니다. 또한 오메가3와 비타민D 를 같이 복용하는 제품이 많으며 두가지 영양제는 서로 상충되는 성분이 없으며 오히려 서로 보강해주는 효과가 있어 같이 복용해주시면 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
오메가3와 비타민D를 따로 드시는 것이 질이 더 좋을 것으로 보입니다.
일반적으로 질 좋은 오메가3의 경우 다른 비타민과 섞는 경우가 많지는 않습니다.
비타민E의 경우 보존제 목적으로 사용합니다.
