숙면 전에 영양제 먹어도 될까요?

영양제를 먹고있는데요. 근데 항상 챙겨먹는걸 까먹어서 잠자기 직전에 먹는 편입니다.

근데 이렇게 아무것도 먹지 않고 저녁시간에 먹어도 될까요?