더위나 습도에 노출될 때 숨쉬기가 힘들고 기침이 심해서 구역감까지 생긴다면, 단순히 더위를 타는 것과는 다릅니다.
몇 가지를 생각해볼 수 있습니다. 열이나 습도에 의해 유발되는 기침과 호흡 곤란은 기관지 과민성이 있는 경우에 흔합니다. 기침 이형 천식(cough variant asthma)이나 기관지 과민증이 있으면 온도 변화나 습한 공기, 더운 환경이 기관지를 자극해서 이런 증상을 유발할 수 있습니다. 기침이 심해서 구역감까지 이어지는 것도 이 패턴과 맞습니다.
역류성 식도염도 고려해볼 수 있습니다. 더운 환경에서 활동하거나 긴장하면 위산 역류가 심해지면서 기침과 답답함, 구역감이 같이 생기는 경우가 있거든요.
심장이나 폐 기능 문제도 배제가 필요합니다. 습하고 더운 환경에서 심폐 부담이 증가할 때 호흡 곤란이 두드러지는 경우가 있어서, 증상이 반복된다면 이쪽도 확인해봐야 합니다.
평소에도 비슷한 증상이 있는지, 특정 상황에서만 생기는지, 가슴이 답답한 느낌이나 두근거림이 동반되는지가 감별에 중요합니다. 내과 또는 호흡기내과에서 폐기능 검사와 기본 검진을 받아보시길 권합니다.