약·영양제

55세 주부 갱년기후 수면제 복용 중인데요 잠이 안오고 불안과 우울이 심해요

성별

남성

나이대

50대

기저질환

족저근막염 말초신경염

복용중인 약

데파스0.25

55세 주부로 갱년기후 불면때문에 직장도 관두었는데도 잠이 이대서울병원정신과어떤가요 신경과에서

데파스0.25먹고 있어요 이주정도는 그래도 새벽녁에 좀 잤는데 근데 한달 되었는데 수면에 질이 많이 떨어지고 불안 우울감 날샘이 있어요

어떻게 단약을 하면 좋을까요

겁이나네요

자의로 푹 자고 싶어요 ㅜㅜ

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    임의로 단약하는것보다는 병원에서 시키는대로 약물을 잘 사용하시면서 증상을 이겨나가보시는걸 권해드립니다. 증상이 남아있는데 반감가지고 억지로 중단하시는것보다는 병원 처방을 잘 따르시는게 예후에 좋을 가능성이 높습니다. 수면에 도움이 될 수 있는 영양제로는 멜라토닌이나 테아닌과 같은 성분이 도움이되실 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    식물성 멜라토닌 5mg짜리가 제품화되어서 나오고 있는데요. 그 제품들을 복용하면서 천천히 줄여보시기 바랍니다. 실제로 멜라토닌은 수면제 중단과 관련해서 어느정도 효과가 있다고 나옵니다.

  • 안녕하세요.

    약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약이 필요한지 끊을지 여부는 진료를 보면서 결정하는 것이 좋겠습니다. 지금 처방 받은 약은 불안, 초조 등의 증상에 복용 할 수 있으며 수면에도 도움이 되겠습니다. 증상이 있어서 필요한 경우에는 약의 도움을 받는 것도 좋겠습니다.