말씀하신 경우는 외상성 뇌손상에 의한 뇌출혈 수술 후 후유증으로 보입니다. 2023년 수술 이후 현재 경보가 가능할 정도까지 회복되셨다면 상당한 기능 회복이 있었던 것으로 판단됩니다.
다만 뇌손상은 손상된 뇌세포 자체가 원래 상태로 재생되는 경우는 매우 제한적입니다. 그렇다고 해서 회복이 불가능한 것은 아닙니다. 뇌는 신경가소성이라는 능력이 있어 다른 신경회로가 일부 기능을 대신하면서 수년간 회복이 이어질 수 있습니다. 실제로 외상성 뇌손상 환자 중에는 2년에서 5년 이상 지나서도 보행, 손발 기능, 언어 기능이 추가로 호전되는 경우가 있습니다.
한편 "작년에 수술 부위를 다시 부딪힌 후 발목과 엄지발가락 움직임이 나빠졌다"는 부분은 단순히 기존 후유증 때문이라고 단정하기 어렵습니다. 재손상 이후 증상이 악화되었다면 뇌 자기공명영상이나 전산화단층촬영을 포함한 신경외과 또는 재활의학과 재평가가 필요할 수 있습니다. 경우에 따라서는 뇌 문제가 아니라 경직 증가, 신경 압박, 근육 구축 등이 원인일 수도 있습니다.
음식으로 뇌손상을 치료할 수는 없습니다. 다만 충분한 단백질 섭취와 균형 잡힌 식사가 재활에는 도움이 됩니다. 생선, 계란, 살코기, 두부, 콩류 등을 통해 단백질을 충분히 섭취하고 채소와 과일을 함께 드시는 것이 좋습니다. 특정 건강기능식품이나 영양제가 마비 회복을 명확히 향상시킨다는 근거는 현재 부족합니다.
오히려 회복에 가장 중요한 것은 지속적인 재활치료입니다. 특히 발목과 엄지발가락 움직임은 반복적인 기능 훈련, 보행 훈련, 전기자극치료, 경직 조절 치료 등이 도움이 될 수 있습니다.
술과 담배를 끊으신 것은 매우 잘하셨습니다. 이는 추가적인 뇌혈관 손상 위험을 낮추고 재활 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 현재 발목과 엄지발가락이 전혀 움직이지 않는 상태인지, 아니면 예전보다 힘이 약해진 정도인지를 알면 회복 가능성에 대해 조금 더 구체적으로 말씀드릴 수 있습니다.