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비장한조롱이115
비장한조롱이115

커피를 줄이는 현실적인 방법 뭐가 있을까요?

밤낮이 바뀌는 일을 하고있는 직장인 입니다

가끔 바이오리듬이 깨져서 일하다가 피곤하면 커피를 마시는 편인데 횟수가 늘어나다 보니 메가커피같이 1리터 되는 커피를 하루에 다 마셔버리고 일 할 때 계속 찾게되는거 같아요 일하면서 커피를 마시지 않게끔 하는 조언? 부탁드립니다!

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