아침밥을 굶는 사람이 점심을 잘 먹는다면

Question

많은 사람들 중에 아침식사를 거르고 대신 점심을 잘 먹는 사람들이 있더군요.

그런데 이런 식습관이 건강과 관련지어 볼때 좋을까요? 나쁠까요?

Answer 1

삼시세끼라는 말이있잖아요 뭐든지 제때에 먹어야 좋은거 아닐까요 잔칫날 먹자고 굶는것과 똑같은 이치일겁니다 제때에 식사합시다