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영특한재규어60
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허리교정 하는 방법좀 알려주세요

성별
남성
나이대
28

허리가 좀 휘었는데 목하고 이걸

필수있는 방법이 있을까요

아니면 추천 장비나 이런게 있으면 알려주세요!!

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    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      어떤 방향으로 휘어있다고 생각하시나요? 주변에 자세교정이니 척추측만증이니 하는걸 운동을 통해서 교정한다고 이야기하는데 사실 의학적으로 전혀 근거가 없는 치료입니다.

      앞뒤로 경추 전만이나 요추 전만, 흉추 후만은 교정이 가능하지만 옆으로 삐뚤어진 척추측만증은 운동이나 보조기로 교정이 되지 않습니다.