요즘 들어서 잠이 드는 시간이 기본 1시간이 넘고
아침에 일어나면 개운하지 않아요
제가 그래도 수면시간은 6시간은 넘게 자는데 이유가 무엇인지 궁금하네요
그리고 아침마다 속이 울렁거리고 쓰려서 아침을 먹을려고 해도 꺼려 지네요
나아지는 방법이 있으면 알려주세요 ㅠㅠ