아이가 감기를 달고사는데 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요. 대찬밀잠자리입니다. 아이가 겨울만되면 감기를 달고사는데 어떻게해야 하나요?? 집청소와 환기도 자주하는데 아이 감기 안걸리는 팁 좀 주세요.

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.아이가 감기에 자주 걸려서 걱정이군요.아이들이 어리면 어릴수록 면역력이 떨어지기 때문에 겨울철 감기에 취약할 수 밖에 없었던 것 같습니다. 환기 못지 않게 실내온도가 습도 조절도 중요합니다. 겨울철에 실내온도는 20~24도, 습도는 50~60%를 유지시켜주는게 적당하다고 합니다. 그리고 기관지에 좋은 도라지, 배 닳인물, 건강보조식품을 먹는 것도 도움이 됩니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.감기에 자주 걸리는 이유는 면역력때문입니다.아이의 면역력 부분이 건강과 밀접한 연관이 있습니다. 굉장히 중요한데요. 면역력을 높여주기 위해서는 여러가지 요소들이 작용을 합니다. 규칙적인 수면 습관을 지키는 것도 면역력을 향상 시키는 방법이랍니다. 또한 평소 위생관리를 철저히 해야 하고, 차고 건조한 바람은 피하고 물(수분)을 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 햇볕을 자주 쬐고 적당한 강도의 운동도 굉장히 효과적입니다. 여기에 규칙적인 식사를 하여 편식하지 않는 것이 좋습니다.

오형근 보육교사 · Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.아이는 면역력이 약하기 때문에 어린이집이나 유치원에 다니는 경우 감기를 달고 삽니다. 아이의 면역력 향상에 힘써주시기 바랍니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 감기에 잘 걸리면, 면역력을 키워 주는 게 중요합니다. 영양가가 골고루 들어있는 음식을 잘 섭취할 수 있도록 해주세요. 찬 바람이 불면, 목수건은 꼭 해주세요방 안이 건조하면 가습기 또는 젖은 빨래를 널어 놓기 바랍니다.

견실한시라소니109 · Answer

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.얇은 옷을 여러겹을 입혀주시는 것이 좋아요.그리고 일교차가 너무 차이가 난다면 아이가 감기에걸릴 확률이 높아지니 이런 것을 피해주세요.

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.아이가 면역력이 부족하여 감기에 잘 걸리는 것으로 생각됩니다영양제를 잘챙겨줘보시는 것을 추천드립니다

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이의 손, 발 씻기 등을 철저히 해주시고마스크를 계속 착용하게 하는 등 하면감기예방에 도움을 줍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.돌 전의 어린이가 기침을 오래하는 경우에는 영아천식을 의심하여야 합니다. 영아천식이 있는 경우에는 기침과 더불어 폐에서 쌕쌕 거리는 소리가 나는 경우가 많습니다. 또 담배를 피울 경우 간접흡연으로 인한 만성기침도 있을 수 있습니다. 영아천식이 있는 경우는 집안의 먼지나 찬 공기, 애완용동물의 털 등 알레르기를 유발할 수 있는 환경을 피하는 것이 우선이 되면 정기적인 검진을 하여 증상이 있을 때 조기에 약물치료를 하는 것이 필요합니다.

양육·훈육

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