살이 3달만에 10키로 가까이 빠지면서 먹는 것도 힘들고 너무 살이 안쪄서 고민이네요 ㅠㅠ 정보도 알아봤는데 게이너라는 프로틴같은 종류의 식품이 있는데 먹으면 살이 찐다는데 먹어야 할까요 ㅜㅜ
