허준이 "웃음이 보약보다 낫다"고 말한 이유와 웃음이 주는 효과는 무엇인가요? 궁금한데 알려주시면 감사합니다.! 수고하세요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
웃음 기쁨의 감정은 심장을 튼튼하게 해줍니다
웃음은 엔돌핀과 세로토닌 분비를 촉진시켜 면역력 강화에도 좋고 감기예방에도 좋습니다