겨울철 마스크를 쓰고 다니는 것이 인후염,목감기등에 좋은가요?

겨울철 마스크를 쓰고 다니는 것이 인후염,목감기등에 좋은가요?

날씨가 건조해지기만하면 잔병에 많이 걸리는데 올 겨울은 무탈히 넘어가고싶네요.

목감기 보호 마스크로도 괜찮을까요