의료상담
아침마다 세안하면 붉어져요 왜그런가요
성별
남성
나이대
20대
아침마다 세안하면 붉어져요 보습제 바르고 시간지나면 없이지는데 자주 그러네요 살살 문지르고 빨리 끝내고 약산성 쓰는데
지금 장벽이 안좋아서 붉어지는거겠죠 안그럴때도 있어요
물세안을 해야할가요 아침에만
1개의 답변이 있어요!
아침 세안 후 일시적으로 붉어졌다가 보습 후 호전된다면, 가장 흔한 원인은 피부 장벽 기능 저하에 따른 일시적 혈관 확장 반응입니다. 수면 중 피지 분비와 각질층 수분 변화가 있는 상태에서 세정 과정(물 온도, 마찰, 계면활성제)에 노출되면 각질층이 추가로 탈지되어 홍반이 쉽게 나타날 수 있습니다. 약산성 클렌저를 사용하더라도 장벽이 예민한 시기에는 자극이 될 수 있습니다.
또한 물 온도가 미지근하더라도 체온보다 낮거나 높으면 일시적 혈관 반응이 생길 수 있고, 세안 직후 수분 증발이 빠르면 홍반이 더 도드라져 보일 수 있습니다. 보습 후 가라앉는다는 점은 염증성 피부질환보다는 장벽 민감성 가능성을 시사합니다.
관리 원칙은 다음과 같습니다.
1. 아침에는 피지 과다나 외부 오염이 없다면 물세안만 시행해보고 반응을 비교합니다.
2. 물 온도는 체온과 비슷하게 유지합니다.
3. 수건으로 문지르지 말고 눌러서 건조합니다.
4. 세안 직후 3분 이내 보습제를 충분히 도포합니다.
5. 최근 각질제거제, 레티노이드, 비타민C 고농도 제품을 사용 중이라면 빈도를 줄입니다.
홍반이 점점 지속 시간이 길어지거나 따가움·화끈거림이 동반되면 초기 주사(rosacea)나 지루피부염 가능성도 감별이 필요합니다.