약·영양제
겨울 에는 속이 냉해서 가끔 설사를 합니다 배속을 따뜻하게 하여 설사를 안하는 방법이 있나요?
성별
남성
나이대
57
겨울 에는 속이 냉해서 가끔 설사를 합니다 배속을 따뜻하게 하여 설사를 안하는 방법이 있나요?
(해마다 이런 부분이 있어 겨울을 실어합니다. 겨울에는 추워 자주 배탈이 나서 옷도 두껍게 입는 편입니다)
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
약초꾼 손상진 한의사입니다.
속에 냉하여 가끔씩 설사를 하시고
추운 겨울이 싫고
배를 따뜻하게 해서 설사가 안하는
그런 좋은 약이자 식품있습니다.
바로 오매 입니다.
오매(烏梅)는
덜 익은 푸른 매실을 연기에 그슬려
말려 만든 한약재입니다.
중국 일본에서도 이렇게 법제해서 씁니다.
승정원 일기에 보면
왕실에서도 제호탕이나 오매차 등
차·음료의 재료로 쓰이기도 했습니다.
일식집에 매실에 소금 넣어 만든
우메보시도
매실철에 흔히 담구는
매실청 매실장아찌
매실은 이렇게 약재로 음식으로
쓰임이 많습니다.
오매는 수렴제로서
기침도 설사도 멈추게 하고
진액부족한 갈증에도 쓰고
배탈 복통 소화불량에도 좋습니다.
복용법
오매 2알 대추 1개른 매일 달여
차로 드세요.
답변이 도움이 되셨기를~
.
인터넷에 있는 오매 사진들이
션찮아서 방금 찍어서 올려요.
