고민상담
교육진행이나 발표등 잘하는법??
예전에는 이정도는 아니었는데 사람들 앞에서 무언가 발표하고 얘기하는것이 힘듭니다. 식은땀 나고, 어버버 무슨말하는지도 모르겠더라구요. 하지만 3달뒤 3시간 가량 교육생들 두고 교육을 해야할거 같아서 걱정입니다. 이 울렁증 같은 증상 어떻게 없애나요???
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
세시간 분량이라면 교안 또는 원고준비는 되어 있겠지요?
평소 여러번의 경험이 없다면 누구나 떨리기도 울렁증이 생기기도 합니다만, 준비된 원고를 잘 챙기셔서 처음에는 읽다시피 하세요.
그렇게 시작해서 5분정도 지나면 의외로 떨지도 않고 편안해 집니다.
그때부터 가끔 원고를 보시면서 그냥 말이 잘 나오게 될겁니다.
물론, 원고내용은 전반적으로 숙지하고 계신다는 전제하에~~
잘 하시기 바랍니다.
감사합니다.