술 마시면 여드름이 더 생기는 건가요

Question

저는 잠을 못 자면 약간 여드름이 올라오는 그런 정도입니다 술을 마시고 나면 여드름이 더 많이 올라오는 건가요 술을 마시고 나면 뭐 안주나 이런 음식 때문에 여드름이 생기는 건지 술 자체에서 여드름이 생길 수 있는 건 지가 너무 궁금합니다 그러면 술을 줄여야 되는 건지 안 마셔야 되는 건지 어떻게 해야 하나요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 피부과 전문의 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

술은 모든 염증을 악화시킵니다. 여드름도 염증질환의 일종으로 술을 마시면 당연히 악화됩니다.

하지만 술 자체가 여드름을 발생시키는 원인은 아닙니다. 여드름은 음식이나 술 때문에 생긴다기보다, 피부자체에 존재하는 p.acne라는 균, 피지생성, 모공의 막힘 등의 여러가지 원인으로 발생하게 됩니다.

여드름이 술때문에 생기진 않지만, 술이 확실한 악화요인이므로 여드름이 있을 때 술을 마시면 좋진 않습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

네 여드름도 일종의 염증성 반응이므로, 흡연이나 음주시 염증반응이 커질 수 있어서 여드름이 더 생길 수 있습니다.

보통 여드름이나, 흉터는 피부과에서 레이저 치료를 통해 없앨 수 있습니다.

1. 여드름 치료의 기본 방법

- 주사요법- 여드름 압출치료

- 박피술

- 레이저 치료

- 여드름 흉터 치료

-약물치료(대표적으로 로아큐탄)

(참고적으로 로아큐탄의 여드름치료 효과는 좋습니다.

다만 부작용을 조심하셔야합니다.

로아큐탄의 부작용

- 입술이 틉니다

- 눈 건조

- 코 건조 (코피 날 수 있음)

- 아토피 악화

- 습진 생길 수 있음

- 임신중이거나 임신 계획 중이신 분들은 절대 금지 (유산, 조산, 태아기형 유발)

- 우울감 증가의 이슈가 있으나 이것은 완벽히 증명되지는 않은 상태입니다. 좀더 연구가 필요한 부분입니다.)

2. 여드름을 피하는 습관들

- 스트레스 줄이기

- 과로하지 않기

- 흡연, 음주 하지 않기

- 여드름을 손으로 짜지 않기

- 고혈당지수 식품 줄이기 (고혈당지수 식품들을 여드름을 악화시킵니다.

- 화장품이 피부에 닿아있는 시간 줄이기

- 화장했다면 세안시 깨끗이 지우기

- 선크림 주의 (선크림을 꼭발라야하지만, 선크림에 의해 여드름이 촉진될 수 있으니, 자신에 맞는 선크림을 찾아야합니다.