아이가 자꾸 손톱을 물어뜯는데 고칠 수 있나요?
초등학교 아이가 긴장하면 손톱을 계속 물어 뜯습니다.
습관처럼 굳어져서 경고해도 잘 고쳐지지 않습니다.
이런 행동을 줄일 수 있는 방법이 있는 지 궁금합니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 손톱을 물어뜯는 가장 근본적인 원인은
학교에서 손톱을 물어뜨는 친구를 보고 따라한 경우, 하루 중 안 좋은 경험으로 인한 불안함으로 인해서,
스트레스, 애정결핍, 욕구불만, 지루하고 따분하고 심심하고 무료해서, 배가 고파서 등 다양한 원인이 있겠습니다.
아이가 손톱을 물어뜯는 이유는 심리적+ 정신적인 부분의 원인이 크기 때문에
부모님은 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 심리적 + 정신적인 부분을 치유해 주는
것이 도움이 되겠습니다.
또한 아이에게 손톱을 물어 뜯으면 안되는 이유에 대해 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주고
아이가 손톱을 물어뜯으려고 한다면 아이의 시선을 다른 곳으로 유도 시켜주거나, 아이와 함께 할 수 있는 놀이를
찾아서 놀이를 함께 해주는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
손톱 물어뜯기는 초등 아이에게 매우 흔한 불안, 긴장 완화 해동이라 혼내거나 금지하면 더 심해질 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 원인을 줄이고 대체 해동을 만들어주는 것입니다. 먼저 '요즘 신경 쓰이는 일이 있니?'처럼 감정을 안전하게 말할 수 있게 도와주세요
안녕하세요. 보육교사입니다.
아이가 손톱을 물어뜯는 행동은 긴장 해소를 위한 반복 습관으로 즉각 중단보다 원인파악이 중요합니다. 손톱을 짤바게 유지하고 대체 행동을 주며, 잘했을 때 칭찬 보상을 적용하면 개선 효과가 있습니다. 스트레스나 불안 요인이 있을 수 있어 생활 환경 점검과 안정감 제공이 도움이 됩니다.
아이의 손톱 물어뜯는 행동을 고치는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
손톱 물어뜯기는 아이들의 가장 흔한 습관 중의 하나입니다.
손톱을 깨무는 습관이 장기화된 사람들은 손톱뿐 아니라 손톱 주변의 살까지 깨물기도 합니다.
이런 행동이 반복되다 보면 결국 손톱 주변의 피부까지 손상을 일으키게 됩니다.
피부 껍질이 일어나고 상처가 난 부위에 입안의 세균이 옮겨 붙으면 감염증이 일어날 우려가 있습니다.
손톱을 물어 뜯는 습관을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다.
-아이와 손톱 물어뜯기 관련된 책을 읽어주고 대화를 나누는 것이 좋습니다.
-손톱을 물어뜯지 않을 때 칭찬과 보상해줍니다.
-손톱 물어뜯기 방지용 매니큐어 바르는 것이 좋습니다.
-손톱에 밴드를 붙여줍니다.
안녕하세요.
아이에게 단순히 하지 말라고 말하기보다는, 불안할 때 실행할 수 있는 대체 행동(손가락을 꽉 쥐었다 펴기 등)을 정해 주면 도움이 됩니다. 손톱 물어뜯기를 의식할 수 있도록 부드럽게 신호를 주는 합의된 표시를 정해 두면 도움이 됩니다. 손톱을 짧고 깔끔하게 유지하는 등의 환경 조성도 효과적입니다. 무엇보다도 긴장의 원인을 파악하여 안심시키는 대화 시간을 자주 갖는 것이 오래 갈 수 있는 해결책임을 참고하시기 바랍니다.