암에 좋은 영양제가 있다면 무엇이 있을까요?
근래에 사람에게 발병률이 높은 병이 암이라고 들었습니다. 따라서 암에 걸리지 않도록 예방하는 것이 중요하다고 여겨지는데요. 암에 좋은 영양제는 무엇이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
비타민D를 정상수치로 유지해주시고 그 외에 항산화제를 평소에 잘 챙겨서 복용하시는게 중요합니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
항암 영양제는 광범위하겠으나 좁은의미의 영양제로는 후코이단,베타글루칸,버섯균사체추출물,홍삼,포도씨추출물,오메가3,기타 항산화비타민.미네랄제등이 있겠습니다.
면역력 향상에 신경을 써주시는게 좋아보입니다. 면역력이 길러지는게 우선적으로 되어야 각종 질환에 예방을 할 수 있어 보입니다.
안녕하세요.
암예방에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C, 비타민E 등을 항산화작용을 위해 복용하시기도 하고 비타민D를 유방암, 전립선암 등을 예방하기 위해 복용하기도 합니다. 하지만 영양제만으로 암을 예방하기는 어렵습니다. 건강한 식사와 규칙적인 운동, 스트레스 덜 받기 등을 생활화 해야겠습니다. 마지막으로 조기 검진을 통해 빨리 발견하는 것이 예방에 가장 좋은 방법이겠습니다.
대표적으로 항산화제가 있겠습니다.
세포대사 산물로 활성산소가 발생하고 그것이 세포를 공격하고, DNA를 공격함으로써 변이가 일어나고 암세포로 발달할 수 있게 되는 것입니다. 이 활성산소를 막아주는게 항산화제이구요.
또한 면역을 잘 유지해서 초기에 암세포를 잘 사멸시킬 수 있게 하는 것도 중요하겠죠. 면역에 도움 줄 수 있는 것은 유산균, 비타민d, 아연 등이 있겠습니다.
암을 예방하는데 영양제가 직접적인 도움을 주기는 어렵지만,
항산화 효과 및 면역력 향상을 통해서 간접적으로 도움이 될 수 있습니다
피크노제놀과 코엔자임큐텐, 프로폴리스, 유산균, 일반적인 간단한 종합비타민 등을 제품의 용법에 맞게 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다
항암효과가 있는 베타글루칸 및 항산화 성분의 비타민씨를 섭취하는 것이 암을 예방하는데 간접적으로 도움을 줄수 있습니다.
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