의료상담
까칠한호저172
비타민D 주사를 주기적으로 맞으면 효과가 있나요?
성별
남성
나이대
30대
최근에 몸이 너무 안좋아서 감기 증상이 수시로 생기길래 병원을 갔습니다. 감기와 동일하게 주사를 맞고 약처방을 맞았는데, 추가로 주기적은 비타민D 주사를 권하더군요. 플라시보 효과인지 뭔가 몸상태가 나은 것 같기는 했는데 비타민D 주사를 주기적으로 맞으면 효과가 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 비타민 D는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 영양소로, 부족할 경우 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 비타민 D는 특히 뼈 건강에 중요하며, 면역체계에도 영향을 미칩니다. 따라서 비타민 D 수치가 낮은 사람들에게는 주사나 보충제를 통해 그 수치를 올리는 것이 권장됩니다.
병원에서 비타민 D 주사를 권유받으셨다면, 아마도 질문자분의 비타민 D 수치가 다소 낮았던 것으로 보입니다. 정기적으로 비타민 D 주사를 맞는 것은 부족한 비타민 D를 보충하여 건강을 개선시키는 데 효과적일 수 있습니다. 감기 증상이 개선된 느낌이 드셨다면, 그것이 비타민 D의 효과일 수도 있고 아니면 다른 요인들이 작용했을 수도 있습니다.
비타민 D는 햇빛을 통해 자연적으로 생성되지만 현대인의 생활패턴상 충분한 햇빛을 맡지 못하는 경우가 많기 때문에 보충이 필요할 때가 있습니다. 주사를 통한 비타민 D 보충은 그런 면에서 유효한 방법이 될 수 있으며, 특히 빠른 보충 효과를 원하는 경우에 유리합니다. 하지만 반드시 다양한 요인을 고려해 개인의 상태에 맞게 보충하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.