탄수화물 분해효소, 단백질 분해효소, 지방 분해효소
| 성별 | 남성 |
|---|---|
| 나이 | 43세 |
| 기저질환 | 기능성소화불량 |
| 복용중인 약 | 없음 |
제가지금 베타인 hcl,펩신을 먹고있는데요. 먹어보니, 일단 베타인펩신을 먹기 이전보다는 확실히 뭔가 낫긴 낫더군요, 근데도,. 소화가 완벽하게 100%는 안 돠는 거 같애서..... 그게 효소 부족이라고 다들 그래서요.
일단, 골고루 들어있는 소화효소를 딱 3달치만 먹어보려고합니다. 정말로, 소화효소가 부족한건지? 테스트도 할 겸 말이죠
근데,제가 학창시절때 배운 기억으로는, <아밀라아제, 프로테아제, 리파아제>..........요렇게 배운 기억만 납니다. 저 3가지가 필수적이고, 나머지는 뭐 잇으나,없으나 별로 영향을 거의 안 미치는 상관없는 것들이라고 저는 생각하는데요
1. 아밀라아제- 탄수화물(=밥, 떡, 빵)을 소화시킴
2. 프로테아제- 두부,고기, 그 외 모든 단백질을 소화시킴
3, 리아파제- 삼겹살이나, 기타 모든 지방을 소화시킴.
처음 들어보는 효소들--->>> 락타아제, 셀룰라아제, 말타아제, 알파 글리코시디아제, 수크라아제, 헤미셀룰라아제, 펙티나아제, 인버트아제, 크실라나아제, 베타 글루카나아제,
근데, 막상 여러회사의 영양제 제품을 비교,분석, 따져보면, 저 3가지가 골고루 다 들어있는 제품도 있지만, 거의 없습니다.......... 주로, 아밀라아제나 프로테아제 두가지만 집중적으로 들어있거나, 아니면 별로 안 중요한 생전 처음 들어보는 효소들 잇잖아요. 그런 것들이 골고루 들어있는 제품도 있는데, 완벽한 소화를 위해서 꼭 점검해봐야 할 효소가 무엇인지요?
저기서 뭘 집어넣어야하고, 뭘 생략해도 되는건지 ? 구분 좀 해 주세요.,.. 전부 다 들어잇는 건 없길래, 원래부터 우리 몸 안에서 자연적으로 생산해내는 효소만 보충해볼려구요.
