선풍기를 켜놓고 자는 것은 대부분의 경우 큰 문제가 없습니다. 그러나 과도한 바람에 노출되면 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 선풍기를 켜놓고 자면 공기가 말끔하게 순환되어 체온이 조절되고 습기가 제거되어 편안함을 느낄 수 있지만, 너무 가까이 위치시키면 감기나 목이 아플 수 있습니다. 또한, 너무 오랫동안 사용하면 피부가 건조해지고 눈이 건조해질 수 있습니다. 따라서 적당한 온도와 바람 세기를 조절하여 사용하는 것이 좋습니다.
선풍기를 켜고 자다가 목숨을 잃는다는 말은 우리나라에만 있는 특이한 미신 입니다. 선풍기 바람 때문에 호흡을 제대로 할 수 없다라는 것은 과학적으로 검증 되지 않았습니다. 인간은 잠을 자더라도 불편한 상황에서는 깨거나 몸을 뒤척 이기 때문에 선풍기 때문에 사망하게 되기는 굉장히 어렵습니다..