손으로 호두돌리기 건강에 좋나요 ?

Question

가끔

티비보면 특히 회장님들이

호두두알을 계속 돌리고있던데......

단순 손가락운동인가요 ?

아님

손가락을 계속 씀으로써 신체 어떤곳이 건강해지는지요 ?

Answer 1

안녕하세요. 그란디스입니다.

아무래도 합곡혈에 지압이 되니깐 몸에 좋고 특히 소화에 도움이 될꺼라 생각합니다. 감사합니다..

Answer 2

안녕하세요. 터프한쏙독새127입니다.

제가 알기로는 지압효과가 있어서 할머니가

하시던 생각이 나네요

혈액순환에 좋다고 알고있어요

Answer 3

안녕하세요. 청렴한벌27입니다.

손가락 움직임과 호두의 들쭉날쭉한 표면이 손 안쪽에

자극이 되서 지압효과도 있지요. 한의학적으로는 효과가 있다고 볼겁니다.

Answer 4

안녕하세요. 단호한박쥐16입니다.

호두 돌리기가 운동선수의 능력을 향상시키고 뇌졸중 환자의 상태를 호전시키는 효과가 있는 것으로 나타났다고 합니다.

영남대 의과학전공 이한도씨의 논문이라고 합니다.

“매일 ‘호두 돌리기’ 하면 손 기능 향상 효과” 기사를 찾아보시면 참고가 되실 것 같습니다 :)

Answer 5

안녕하세요. 매너있는말벌273입니다.

손으로 호두 돌리기를 할 경우, 심적인 안정감과 혈액순환에 조금이나마 도움을 줄 수 있습니다.