과일, 채소 등을 갈아 만든 스무디는 웰빙 음식의 대명사라고 느껴지지만 생각보다 고열량에다 까페에서는 각종 첨가물이 들어가서 건강음료라고 보기 어려운데 이것도 많이 먹으면 건강이 안좋은가요?