눈을 건강하게 유지하는 방법이 있을까요?

Question

주위에서 보면 나이가 드셔도 눈이 좋으신분들이 있습니다 나이가 들어도 눈을 젊었을때 처럼 유지할수 있는 방법이 있을까요

조언 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 복숭아입니다.

우선 어두운 곳에서 스마트폰을 하는게 굉장히 안좋다고 하네요 이것만 피해도 눈건강에 도움이 될거같습니다

Answer 2

안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.

평소 눈마사지나 눈 영양제 등을 챙겨드시고 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하지 않으시길 권합니다. 주기적인 안과방문하여 눈검사 받는거도 좋구요