비듬이 생기지 않게하는 생활습관은 어떤 게 있나요?

Question

머리에 비듬이 생기지 않게 하려면 어떤 생활습관을 가지는 게 좋을까요?

음식이나 운동 등도 비듬과 관련이 있나요?

매일 머리 감는게 오히려 안좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 근면한황로54입니다.

머리는 매일 감아야 합니다 .

오히려 자주 감지 않게 되면 두피에 먼지가 가라 앉아서 비듬이 더 생길 수 있어요.

머리를 감고 난 후 잘 말리는 것도 중요할 것 같아요