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바람과구름나그네
성별
남성
나이대
63
보통 앉을때 앉은자세를
바로하지않을때는 허리에무리가와서 허리가아플수도있다고는들었는데요
의자에 다리를 꼬아도 허리가
아플수있다것이 맞는얘기인가요
2개의 답변이 있어요!
옥영빈 의사
홍성의료원
∙
앉은 상태에서 다리를 꼬는 자세는 허리에 많은 부담을 줄 수 있는 자세로, 그러한 자세를 장기간 유지한다면 허리가 아플 수 있습니다.
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김명훈 의사
마취통증의학과 전문의
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
충분히 허리 통증을 유발할수 있습니다. 다리를 꼬는 동작은 골반 주위의 근육이나 힘줄,인대의 과긴장을 유발하고 척추 주변의 조직의 과긴장을 유발할수 있습니다. 의자에 장시간 앉아있는 자세도 허리 자체에는 무리가 됩니다 .