심리상담
몸이아픈데도 오래아파서..주변에서믿지도않고
안녕하세요.보살님입니다..빈정거리고..오히려다른걸시키고 아픈것자체를 조롱합니다 대체어디가아프냐 약하다는둥 기타등등..
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
만성 질환으로 고통받고 계신데, 주변의 이해 부족으로 더욱 마음이 아프시겠네요. 눈에 보이지 않는 통증과 불편함은 때로 다른 사람들이 이해하기 어려울 수 있어요. 특히 겉으로 멀쩡해 보인다는 이유로 고통을 의심받거나 무시당할 때면 더욱 외롭고 서러우시겠죠. 당신의 고통과 힘든 감정들이 매우 자연스럽고 당연한 것이라는 점을 먼저 말씀드리고 싶습니다.
이런 상황에서는 자신을 지지해줄 수 있는 새로운 관계망을 만드는 것이 도움이 될 수 있어요. 비슷한 증상을 겪는 환우회나 온라인 커뮤니티를 통해 경험을 나누고 정서적 지지를 받는 것은 어떨까요? 또한 현재 겪고 계신 증상들을 꼼꼼히 기록해두시면, 의료진과 상담할 때나 주변 사람들에게 설명할 때 도움이 될 수 있습니다.
무엇보다 스스로를 믿고 사랑하는 마음을 잃지 마세요. 당신의 고통은 진짜이고, 누구도 그것을 부정할 수 없답니다.