생라면과 끓인 라면은 영양학적으로 차이가 있을까요?

안녕하세요

제목 그대로 생라면과 끓인 라면의 영양학적 차이가 궁금합니다

종종 생라면을 먹곤 하는데 영양적으로 어떨지 궁금해서요

감사합니다