물을 억지로 많이 마셔도 괜찮을가요?
2022. 12. 14. 13:47
물을 많이 마시면 좋다고해서
먹기싫은 물을 억지로 많이 먹는편입니다.
하루이 4리떠 이상 마시는거 같은데요
억지로 물마셔도 괜찮을가요?
총 5개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다.
물은 한 번에 많이 마시기 보다는 조금씩 자주 마시는게 좋다고 합니다. 그리고 음식물로도 섭취되는 수분도 꽤 되기 때문에 4리터는 물론 억지로 2리터 이상을 마실 필요도 없다고 하네요.
오히려 질문자의 경우 4리터 이상을 억지로 마신다면 물중독의 위험이 있을 것 같습니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
어떤 음식이든 억지로 먹으면 몸에 안좋습니다. 물은 하루에 1리터 이상만 먹어주면 되니 이정도만 먹어주면 됩니다. 무엇이든 적당히 먹어야 건강에 좋습니다.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 위대한 탄생81입니다.
물을 너무 지나치게 많이 마실경우 위장장애가 올수도 있다고 하더군요
하지만 운동량과 활동량에 따라서도 틀리겠지요
뭐든 적당히가 제일 힝든듯 하네요
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 금쪽같은애벌래173입니다.
하루 2~3리터의 물을 마시는것은 좋으나
특별히 많이 마셔야하는거 아닌 이상 무리해서
억지로 드시지않는것이 좋으실거같습니다.
신장이나 건강이 안좋으신분들은 많이 드시면 독이 될수도 있으니 적정량을 마시고 건강을 챙기시길바랍니다
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
물은 억지로라도 많이 드셔주면 좋습니다 다만 너무 지나치게 많이 드시게 되면 다른 문제가 발생할 수 있으니 하루2~3l 정도만 섭취하시는게 좋습니다
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천