건강관리
저혈압에 좋은 음식이 뭔가요?
아내가 저혈압이 있는데 최근들어 저혈압때문에 힘들어 합니다.
제가 의료적으로 딱히 해줄수 있는건 없을것 같고 맛있는 음식을 해줄까 생각하는데 저혈압증세에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 저혈압에 따로 좋은 음식이 있지 않습니다. 혈압이 낮을 경우에 조금만 떨어져도 실신하고 쇼크가 와서 위험할 수 있기 때문에 약을 잘 복용하시고, 되도록 평소에 수분을 많이 섭취하고 되도록 평상시 보다 짜게 드시길 권고드립니다.