양치질 회전법 아니면 다른방법 있나요?

Question

양치할때 회전법으로 하고 있습니다

바스법 해보니 너무어렵습니다

본인에게 맞는 칫솔질 하면되는 거죠?

인터넷 검색해보니 회전법하도 된다하고

다른 방법으로 해야된다하고 햇갈립니다

Answer 1

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.

바스법은 치아 사이와 치아와 잇몸의 경계부를 더 효율적으로

세정하기 위해 고안된 양치질 방법입니다.

회전법은 바스법에 비해 해당 부분 세정 능력이 떨어지는 편입니다.

바스법이 어려워 잘 숙지가 되지 않는다면 치아 사이와 치아와 잇몸의 경계부, 그리고 치아의 뒷면까지 잘 세정될 수 있도록 치실이나 치간칫솔 같은 구강 보조 용품을 사용하여 평소에 올바르게 구강 위생 관리를 실천하고 주기적으로 치과에 내원하여 정기 점검을 받을 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치질을 할 때 치아에 여러 방향으로 치수를 닿을 수 있도록 해야 하며 너무 강한 힘을 작용하지 않는 것이 좋습니다. 너무 강한 힘을 작용했을 경우 치약에 있는 연마제로 인해서 치아에 마모가 생길 수 있기 때문입니다.

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

일반적인 경우는 회전법이 효과적이고 잇몸이 안좋은 경우는 바스법이 효과적입니다. 본인에게 맞는 방법으로 하면 됩니다. 회전법으로 사용하고 잇몸이 좀 안좋은것 같으면 바스법을 병행하면 좋을것같습니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

잇몸이 안 좋은 경우, 중년이후라면 바스법이 효과가 좋습니다 회전법으로 해도 제대로만 하고 있다면 훌륭한 양치방법입니다