몸에 힘이 하나도 없네요. 특히 하체가 그래요.

Question

이 상태가 비가 와서 그런건 아니겠지요. 누워서 다리 들어올리기를 하는데도 힘이 쌓이는 느낌이 없는데 이유가 뭔지 궁금합니더.  체력부족인가요.

낭만가득한옹이 · Answer

운동을 잘 안하셨던 분이라면 체력 부족으로 인한 처짐일 수도 있구요. 비오고 그러면 원래 좀 습기 때문에 몸이 무거워지고 그래서요. 저도 그래요

후루뚜 · Answer

비오면 기압이랑 습도때문에 근육이 수축되는게 더뎌진다고 하더라고요그래서 무력해질 수 있구요현재상태 말씀해준건 누적피로 원인일수도 있을거 같아서 충분한 휴식이 더 중요하지 않을까 싶어요

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