단맛에 길들여지면 나중에 편식으로 이어질수 있어요. 간식은 아주 가끔 내어주는게 좋고 밥을 거부할때에는 적절한 공복감을 느끼게 해주는것도 좋아요. 배가 고프면 밥을 달라고 할때까지 간식을 줘서는 안됩니다. 흰밥을 싫어하면 다양하게 응용해서 계란볶음밥같이 만들어서 내어주는것도 방법입니다.
아기가 식사를 할 때 당분간은 자유롭게 식사할 수 있도록 허용해주세요 예를 들어 손으로 먹는것, 흘리는 것 등을 하여도 나무라지 않고 허용해 식사시간을 즐겁게 하는 것입니다. 그리고 일정한 식사 시간을 유지하여 배고플 때 식사를 하고 아이가 좋아하는 그릇에 담아서 제공하는 것도 좋습니다.