샤워와 세안은 많이하면 안좋은가요?

2021. 03. 19. 19:58

안녕하세요 샤워하고 세안을 요새 관심을 가지고

되도록 많이 하려고 하는데요 이것또한 많이 하면

안된다고 들은것 같은데 이게 사실인지 궁굼합니다

또한 사실이라면 왜 그렇게 되는지 알려주시면

감사하겠습니다


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총 2개의 답변이 있어요.

샤워나 세안을 자주하거나 오래하게되면 건조해지게됩니다. 몸에서 나오는 유분 또한 피부의 밸런스를 맞춰주게 되는데 자주 샤워나 세안을 한다면 수분이 더 적어지게 되므로 유분이 더 많이 나오게 되거나 밸런스가 깨져 홍조 유발이 될 수도 있습니다.

혹시 목적이 유분이 많거나 먼지 제거를 위한거라면

- 샤워

자기 전에는 바디워시를 사용하여 노폐물 제거

중간 샤워에는 물로만 간단히 5분정도 샤워

모든 샤워 후에는 바디크림 사용해주세요.

- 세안

8시간에 한번씩 세안도 괜찮습니다.

다만 화장지울 때만 클렌징오일 클렌징 폼 사용해주시고 그 외에는 약산성클렌징폼과 같은 제품 사용 추천드립니다.

그리고 아침, 저녁으로 스킨팩(물토너팩)으로 수분을 잘 채워 준 후 나머지 발라주시면 됩니다.

스킨팩할 때 솜이 절대 건조해지면 안되니까

건조해질때마다 물토너 부어주세요 ㅎㅎ

건조해지면 피부 더 상하고 자극됩니다.

저는 개인적으로 노답인 피부를 갖고있어서

이런 쪽에는 ㅠ 도가 텄습니다.

각질제거 하루라도 안하면 여드름나구요..

수분은 항상 부족한데 수분이 부족하니까 더 유분나오는 피부예요. 아토피까지 있거든요 ㅠㅠㅠㅠ

그래서 피부장벽도 약해서 노답입니다.

개인적으로 위 세안법이 상당한 도움이 됐어요.

자극없이 유분,먼지제거 수분보충 가능해요 :)

피부관리에 도움이 되시길 바랍니다!!

2021. 03. 21. 03:45
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    샤워나 세안을 너무 자주하면 자주할수록

    수분이 증발하며 피부가 더 건조해지고

    40°C 이상의 뜨거운물로 너무 오래 씻을경우피부 점액질에 손상을 주어 피부건강에 악영향을 줄수 있습니다

    샤워는 하루에 한번 세안은 하루 3번 이하가 좋으며

    적당한 온도로 씻으시고

    너무 오랜시간동안 씻는 시간을 가지지 않도록 주의해야합니다

    2021. 03. 21. 10:00
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