샤워를 너무 자주 하면 피부에 좋지 않을까요?

Question

안녕하세요.

샤워를 하루에 2번 정도 하는데요.

샤워를 너무 자주 하면 피부에 안좋을까요?

하루 2번 정도 샤워를 하는데,

궁금하네요.

Answer 1

샤워를 너무 자주 하면 피부가 건조해져서 가려움증도 생길수가있습니다 여름철에는 1~2번 정도는 적당하지만요~~그이상은 피부에 안 좋은 영향을줍니다~~

Answer 2

샤워를 너무 자주 하면 피부의 천연 유분이 제거되어 피부 장벽이 약해지고 건조함이나 가려움증 같은 피부 트러블이 생길 수 있다고 합니다. 특히 뜨거운 물로 오래 샤워하거나 강한 세정제를 자주 사용하면 피부 수분이 빠져나가면서 민감해질 수 있고요. 피부과 전문의들은 하루에 한 번 정도 미지근한 물로 짧게 샤워하고 샤워 후에는 즉시 보습제를 바르는 것이 피부 건강에 도움이 된다고 합니다.

Answer 3

샤워를 너무 자주하면 좋지않다는 이유는 자연적인 피부의 기름 성분이 사라지기 때문 입니다.

샤워 후에 피부 보호막 유지를 위해 보습을 잘 해 준다면 여름철의 하루 두번 샤워도 크게 문제가 되지 않을것 같습니다.

Answer 4

특별히 땀이 많아서 불쾌감이 심하지 않는 한 하루 2번 샤워는 잦은 편이죠.

피부 보호막이 손상되기에 아주 좋은 습관입니다.

피부가 건조해지고 가려움증이 생길 수 있겄구요.

Answer 5

네 피부에 좋지 않습니다.

샤워를 하게되면 바디워시도 같이 쓰게 되는데요.

이것은 우리몸을 깨끗하게해주고 유수분 밸런스를 잡아주는 역할을 하지만 남용하게되면 피부가 건조해지고 피부면역등에 도움이 되는 장벽 성분들까지 씻겨 내려가 피부병등에 취햑한 피부로 돌변할수있습니다.

그러니 샤워는 저녁에 한번 해주시고 낮에는 세안만 하고 출근하고 또 저녁에 샤워하고를 반복하시는걸 추천드립니다.

하루 1번정도가 가장 이상적인 샤워 구간입니다.

현장일에 몸이 더러워지는 일을 하신다면 어쩔수없이 두번을 하셔야겠지만 그게 아니라면 한번만하세요.

Answer 6

질문의 답변을 드리자면 샤워를 너무 자주하면 피부가 상할수 있기때문에 자주 안하는게 좋긴합니다. 그런데 여름에 샤워 2번하는거면 그다지 많이 하는건 아니라 생각이 들어요 땀을많이 흘려서 오히려 샤워 하는게 맞는거 같네요 그리고 샤워 후 바디로션을 발라주세요