저희 어머니키가 164이면 약 얼마정도클까요?

2020. 10. 13. 14:17

잠은 10~11시 자고 빠르면9시

밥은 주는대로 먹고요

운동도 좋아하는편이고 매일 밖에나가서

1시간씩 걷거나 자전거탈때도있늡니다

약 평균 얼마정도까지클까요?

참고로전 중3남자고 아직 키가 161입니다.

이제크는것같습니다

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총 1개의 답변이 있습니다.

crayonghouse 아서

제가 중학교때 160이 안됐거든요

어머니 키가 158도 안됐어요

아버지는 168정도?

운동은 무조건 해야 키가 큽니다.

특히 점프 운동이 키가 크는데 가장 크게 도움이 됩니다.

점프 운동은 무릎에 있는 성장판에 자극을 줘서 키를 키워줍니다.

줄넘기나 농구를 많이 하세요

제가 중학교때 부터 태권도랑 농구 줄넘기를 꾸준히 했구요

고등학교에 들어 가면서 키가 크기 시작해서

158에서 현재 181 정도 됩니다.

키는 중고등학교때가 제일 중요해요

이때 놓치면 키 크기 힘듭니다.

당연히 먹는것도 육식만 하지말고

두부나 야채 과일도 골고루 많이 먹어야 해요~

2020. 10. 15. 02:04
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