안녕하세요.
최근 지인이 건강때문에 반신욕을 즐긴다고 합니다.
이 반신욕은 건강에 어떤 효과가 있길래 하는것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 세심한향고래249입니다.
반신욕이 전신을 담가서 하는것보다 혈액순환에 좋다고하다라구요. 혈액순환이 잘되면 신체대사가 활발해지고 몸도 따뜻해지니 반신욕을 한번 즐겨보세요. 반신욕은 귀찮아서 족욕만하는데 그것도 좋더라구요.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
반신욕으로 중추신경이 흥분을 가라앉히는 동시에
자율 신경이 조절되어 혈액의 흐름을 조절해주고
땀이 배출되게 해 에너지 소비를 촉진함으로써 숙면에 도움이 됩니다
